Mistura especial para eliminar a barriga

Boa noite!!!!

Saudades de todos voces!!!!

Beijocas!!!

EUZINHA.

Passo a passo da preparação

     Ingredientes

• 8,5 copos de água
• 1 pepino grande
• 2 limões
• 150 gramas de folhas de hortelã
• 150 gramas de gengibre

• Modo de Preparo

  Providencie um jarro de vidro onde vai colocar os ingredientes. Descasque o pepino, o limão e o gengibre. Corte em fatias bem finas. Esmague as folhas de hortelã. Passe tudo para o jarro, e adicione a água. Tampe e reserve.
  Poderá levar à geladeira ou deixar em temperatura ambiente, se preferir. A preparação deve ser feita à noite e só consumida no dia seguinte. Isso para dar tempo de que ocorra a fusão necessária entre os ingredientes.
  Beba esta água preparada todas as vezes que sentir sede ou fome. Também deverá consumi-la em horários específicos: meio copo em jejum e 1 copo meia hora antes das refeições principais. Associe a uma alimentação balanceada, rica em alimentos leves, porém nutritivos. A prática de exercícios físicos também vai ajudar.
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  O segredo

  Essa água preparada vem fazendo muito sucesso, sendo recomendada por nutricionistas. O segredo de sua eficácia está mesmo nos ingredientes. O pepino, por exemplo, é excelente para a hidratação, mantém a temperatura interna do corpo sob controle, é fonte de fibras dietéticas, alivia indigestão, e é fonte de potássio emagnésio.
  O limão é rico em ácido cítrico, cálcio e vitamina C, pectina, flavonoides e limoleno. Entre tantas outras qualidades como fruta medicinal, previne a prisão de ventre e o inchaço, além de que promover a limpeza interna do corpo. Definitivamente, o limão é uma fruta detox que emagrece.
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  O gengibre possui propriedades anti-virais e anti-fúngicas, acelera o metabolismo e melhora o sistema digestivo. Comprovadamente o gengibre emagrece.
  As folhas de hortelã eliminam toxinas, limpam o sangue, aceleram a digestão de gorduras, tratam infecções gástricas e estimulam a secreção biliar.
  O detalhe é que não adianta nada beber esta água e continuar comendo excesso de gorduras e de frituras. Modere nestes itens se quer mesmo dar adeus à barriguinha. Beba pelo tempo que considerar necessário.